Мурашки

Не первый день ощущение, что по мне лазят муравьи или другие козявки, смотрела - нет никого, а ощущение есть. При чем по всему телу. Что это может быть и че делать, чтобы этого не было?

Хрямзик, это парестезия. Она возникает от нервных возбуждений (может стрессов или переживаний) в сочетании с сухостью кожи и нарушением витаминизации в организме, испытываемой тревожности.

У меня весной часто возникают подобные явления. я уже привыкла.
Я пила пустырник. Или валерианку можно вечерами (или на ночь).

Я чай с мятой пью каждый день(но не долго, примерно с недельку), это может помочь?
и вообще это страшно, влияет как-то на организм или просто неприятными ощущениями все ограничивается?