история худеющей! начало эпопеии)

6кг за 4 месяца - это хороший результат!

Надь требую фоты новой тебя)))

Из последних выложу в наших фотках!

а еще лучше в сравнении - до и после)

блин, у меня таких нет, чтоб хорошо видно было разницу... ну вот с прошлой осени фотка
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
и с этой
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

личико похудело))
девочки а я добила первую цель - не ожирение а избыточный вес)))) яхуууууууууу

Эх.А мне еще пару килограммчиков до этого сбросить надо!У тебя рост,наверное,побольше.Не получилось у меня мои планы осуществить к новому году похудеть.Но все равно не плохо,91 кг я на учет вставала и сейчас я 86-85 но хочется больше

так чтоб осуществить - над постараться)))

Наська! Молодечик какая!!!

до нг хочу как минимум 85. а так надеюсь к нг добить -20кг на системе)) цыфрф нереальные просто))

сегодня опробовала новый вариант ужина
крипсы 3шт. + 50гр сыра + 140гр творога зерненого + кофе с молоком
интересно, как отреагирует мой организм.

вкусно получилось?

вкусно... но привесисто)
больше не буду так ужинать(((

Насть,ты вообще большая умничка)
сколько еще осталось лишнего?
а то я посмотрела на твою фотку,так ты ващееее красотка

я хочу еще столько же - 15 кг скинуть. и думаю в весе 73-70 остановлюсь.

молодечик, Настя!

У меня если держаться то около 60 с граммами, а стоит чуток неудержаться, сразу в плюс 1-2 кг иду. вот на днях расслабилась, надо будет до НГ так не расслабляться